Beneficiile consumului de ghimbir

ghimbir

Ghimbirul este un condiment cunoscut şi folosit de sute de ani. Este originar din bucătăria asiatică şi are foarte multe beneficii asupra organismului, putând fi consumat ca atare sau folosit cu scopuri cosmetice, în diverse creme sau măşti de păr şi de faţă. Ghimbirul adăugat în supe sau ceaiuri este …

Read More »

Ceaiul de sunătoare, remediul tău pentru fericire

ceai-sunatoare

În urmă cu sute de ani nu existau nici manuale, nici cursuri de autodezvoltare, nici pastile şi nici psihoterapeuţi. Însă, pentru orice fel de problemă de sănătate, părea să existe un remediu eficient, produs de natură şi fructificat de către om, în propriul lui interes. Puterea plantelor nu ar trebui …

Read More »

Nucile – bune la gust şi bune pentru sănătate

nuci

Nucile sunt alimente extrem de bogate în nutrienţi şi minerale precum potasiu, magneziu, iod, fier, fosfor, proteine, grăsimi nesaturate, aminoacizi şi numeroase vitamine, aşa că nu e de mirare că au un rol foarte important asupra sănătăţii noastre. Sunt folosite în alimentaţie încă din cele mai vechi timpuri, iar beneficiile …

Read More »

Lemnul dulce – o plantă minune

lemnul dulce

Medicina naturistă este într-o continuă cercetare şi căutare de plante cu cât mai multe efecte benefice asupra sănătăţii noastre. Trecând peste ţara noastră şi chiar peste continentul nostru, tocmai în îndepărtata Asie, cercetătorii au descoperit un adevărat tărâm al minunilor în lumea plantelor. Lemnul dulce, de pildă, este o plantă …

Read More »

Propolisul – un scut pentru organismul nostru

propolis

Cu siguranţă, ai auzit până acum despre propolis. În mintea ta, propolisul are legătură cu albinele şi, într-adevăr, are un rol foarte important în ajutarea albinelor de a-şi construi un stup rezistent. Ce este propolisul şi unde se găseşte? Propolisul este un amestec de substanţe ce a ajuns să fie …

Read More »